স্বাস্থ টিপস

লম্বা চুলের স্বপ্ন প্রায় প্রতিটি নারীই দেখে থাকে। লম্বা চুল নারীর সৌন্দর্য এবং আর্কষণ দুটোই বাড়িয়ে দেয়। নারীর লম্বা চুলের প্রেমে পড়েনি এমন পুরুষ খুঁজে পাওয়া ভার। ঘন, কালো ও লম্বা চুল সবারই কমবেশি পছন্...

অতিরিক্ত ওজন কেবল দৈনন্দিন জীবনের সমস্যার কারণই নয়, বরং তা স্বাস্থ্যঝুঁকিও বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়। পাশাপাশি অতিরিক্ত ওজন মানেই বাড়তি ঝামেলা সেই সাথে থাকে বিভিন্ন রোগে ভোগার শঙ্কা। এজন্য ওজন বাড়তি নিয়ে যেন ...

ঘন ঘন সর্দি শীতকালে সকলের মধ্যে একটি সাধারণ সমস্যা। বিশেষ করে ঋতু বা আবহাওয়া পরিবর্তনের সময় বেশিরভাগ মানুষ এই সমস্যায় ভোগেন। সাধারণ সর্দি-কাশির উপসর্গের মধ্যে রয়েছে নাক দিয়ে পানি পড়া, গলা ব্যথা, ক...

ডায়াবেটিস এমন একটি  রোগ যা শরীরে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ না করার কারণে ঘটে। এটি দ্রুত নির্ণয় ও সঠিক চিকিৎসা না পেলে গুরুতর জটিলতার কারণ হতে পারে। ডায়াবেটিস শনাক্ত করার জন্য কিছু লক্ষণ এবং উ...

প্রাকৃতিক উপায়ে শক্তিশালী হওয়ার জন্য নিয়মিত গাঁজানো রসূন-মধু এর ব্যবহার প্রাচীনকাল থেকেই প্রচলিত হয়ে আসছে। রসূন  একটি বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ, যার বৈজ্ঞানিক নাম Allium Sativum। এটি মূলত উদ্ভিজ্জ পরিবারের অ...

কিডনি আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা শরীর থেকে বর্জ্য এবং অতিরিক্ত তরল বের করতে সহায়তা করে থাকে। কিডনি নষ্ট হলে শরীরের স্বাভাবিক প্রক্রিয়াগুলি ব্যাহত হতে থাকে। প্রাথমি...